湯シャンについて2 column

前回からの続きです。 

湯シャンが定着するのはシャンプーをやめて約1カ月前後くらいで 大丈夫になってきます。 

シャンプー剤を使わない感覚が慣れて  
頭皮の皮脂量が正常化、同時に頭皮には  
様々な菌があります。 

菌?と聞くと悪いもののように感じますが 
常在菌という菌で、頭皮の雑菌などを抑え 
てくれる菌なのです。 

同時に匂いなどを抑えてくれます。  
 ここまでになると本当にお湯のみで 
大丈夫になる。 


が、同時に食生活にも気をつけてないと 
臭くなります!そもそも人間の体臭は 
食べものの匂いが出やすい。 
 
肉や魚、野菜などバランスよく食べてれば 
大丈夫かと思いますが、脂っこいもの、 
肉、添加物の入った食べ物などなど 
食べてばかりの人は、体の体臭が臭くなり 
易く、脂っぽくなりがちです。  
このような場合は洗剤(シャンプーを使って) 
匂いを抑えないと大変かもしれない。 

個人的に思うことはシャンプー剤を使わない 
意味を理解して、食べものや体の運動など 
色々に気をつけている健康的な方は 
湯シャンでも大丈夫ですが 


運動もしない、食生活も気にしない、喫煙、 
暴飲暴食などしている方は合わないかなと 
思います。 


見直すところはお湯かシャンプーかではなく  
まずは生活習慣から… 

じゃあこの記事を書いてるtakaoは 
と申しますと たまに湯シャン派です。 
 髪にスタイリング剤などつけた時は 
シャンプーで洗います。 
湯シャンで落ちるのは頭皮の汚れです。 
髪についたスタイリング剤の油分は 
大変かと申します。 

なんでバランスよくやってますよ。 
たまに湯シャン派です! 


 







☆Organic hair salon☆ Ritmico Hair

organic hair salon 《オーガニックから考えるヘアライフ》 をコンセプトに、オーガニックビューティを 取り入れています。 ヘナやハーブ、自然派コスメを 使ってプラスではなくマイナスのヘアケアを…

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